Varmt välkommen till YogaNaturs terminskurser. Förutom salsklasserna, där du är garanterad din plats, får du också tillgång till en facebookgrupp med tips och onlineklasser. Du får dessutom rabatt på en del av temapassen och kortkurserna. Om du missar något pass har du möjlighet att ta igen det på annan tid/plats.

Friskyoga finns på följande platser:
Åtvidaberg - Kulturhuset
Valdemarsvik - Lovisebergs Gymnastikhall
Kvarnvik - Bygdegården
Värna - Bygdegård 

Priser:
Vecka 36-47, 12 gånger:
Friskyoga, 75 min, 12 gånger: 2395 kr ( ord. pris 2495 kr )
- senior* har 200 kr i rabatt
*senior=ålderspensionär, arbetssökande eller sjukskriven utan friskvårdsbidrag - gäller endast Friskyoga

Stolsyoga, 45 min, 12 gånger: 1795 kr ( ord. pris 1895 kr )

Villkor

Anmälan och betalning

Anmälan är bindande.

Vid avbokning innan terminsstart återbetalas kursavgiften minus en administrativ avgift på 300 kr.

Vid avbokning efter att terminen startat debiteras genomförda eller bokade klasser (250 kr per klass) samt en administrativ avgift på 300 kr.

Sjukdom

Vid sjukdom som kräver sjukhusvistelse kan terminen pausas mot uppvisande av läkarintyg (gäller ej friskvårdsbidrag).

Om du missar en klass är du, i mån av plats, välkommen att ta igen den på annan tid eller ort.
(Gäller under innevarande termin och på ordinarie klasser.)

Betalning

Betalning sker i samband med anmälan via
Swish 123 320 86 26 eller BG 5235-8819.

Vill du ha kvitto till friskvård, ange det i meddelandet.
YogaNatur är inte anslutet till någon friskvårdsportal.

Välkommen hösten 2026!

I FRISKYOGA gör vi trygga och effektiva rörelser för att bli mjukare och få mer lugn & fokus.
I FRISKYOGA jobbar vi med tekniker från Kundaliniyoga, Traumaanpassad yoga & Somatisk yoga.
Yogan leds av Maria som är certifierad yogalärare.
Du är varmt välkommen!

Vad är Friskyoga?

Friskyoga hjälper dej som är stel & stressad, att genom trygg & effektiv yoga, bli rörligare och få mer lung & fokus. 

I Friskyoga utgår vi från kroppen, och anpassar positionerna till den, istället för att anpassa kroppen till positionerna. 
Vi jobbar med enkla & effektiva rörelser, i kombination med medvetna andetag och varvar med vila & avslappning. Frivilliga meditationer och ljudning förekommer på några av klasserna.

Nästan alla kan delta, men yogan kanske inte passar för dej som vill pressa kroppen. Utan här strävar vi efter att jobba inåt och lyssna på - och ta hand kroppen.