Gongresa i Björkekrog, Grebo & Kvarnvik, Hannäs.

Vi börjar med ett skönt yogapass som förbereder oss för gongresan. Därefter blir det en längre avslappning till gongens vibrationer. Du lotsas ner i en djup & välgörande vila där du får möjlighet att släppa taget helt och låta vibrationerna skölja genom kroppen.
Kom gärna några minuter innan passet ( salen är öppen 15 minuter innan ) och koppla av en stund. Kom i mjuka kläder som du kan andas och röra dej i. Vi yoga barfota eller i strumplästen.
Till passet behövs en matta / liggunderlag, en fil & en kudde ( alt. en filt till ). Säg till om du vill låna matta & kudde. Ta gärna med dej en vattenflaska.
Efter gongresan bjuds det på te, juice, frukt & något sött.

Boka-tidigt-rabatt tom. 7/6: 300 kr, därefter 350 kr
Anmälan är bindande, men inte personlig.
Säg till om du önskar kvitto till friskvård.

Anmälan senast 15/6.

Varmt välkommen hälsar Maria & Karin!