YogaNatur har möjlighet att komma till en plats som passar er.
Yogan kan utövas både på matta och sittandes på stol.
Vi har med all utrustning och det går bra att yoga såväl inne som ute.


Företag
Stillasittande arbete, enformiga rörelser och en stressig vardag kan lätt ge spänningar i axlar och nacke, och känslan av att inte hinna med.
Medvetna andetag och enkla fysiska rörelser varvat med vila, ger kropp och sinne möjlighet till återhämtning.
Vill du få mer livskraft på arbetsplatsen och ge dina medarbetare en bättre hälsa och balans i tillvaron?
Då är du varmt välkommen att höra av dej för mer information och offert!

Idrottsförening och fysiskt arbete
Tränar ni hårt eller har ett tungt fysiskt jobb? Då är det bra att ge kroppen möjlighet till återhämtning.
Yogan ger avspänning, ökar rörligheten och balanserar eventuella snedbelastningar.
Varmt välkomna att höra av er för mer information och offert!


Seniorer
Vill ni fortsätta att röra på er även om ni kommit upp lite i åren?
I så fall är ni välkomna att prova Medicinsk yoga. Medicinsk Yoga passar er som vill göra yoga i ett lite lugnare tempo, och passar bra om du till exempel har besvär från höfter, rygg, axlar och nacke.
Yogan som går fint att göra sittandes på stol anpassas till era förutsättningar.
YogaNatur erbjuder en gratis prova-på gång, kanske i samband med något annat möte.
Varmt välkomna att höra av er!


Kick-off, kompisgäng, möhippa och svensexa
Är ni ett gäng som vill testa yoga, kanske starta eller avsluta aktivitetsdag med yoga?
Då kan vi sy ihop ett pass som passar er.
I samarbete med Björkekrog Naturevent har vi också möjlighet att erbjuda fiske och enkelt boende.
Varmt välkomna att höra av er!

Kontakt
Maria Svensson
yoganatur@outlook
0703-165 499





Foto: Lotta Jerrebrant
Foto: Lotta Jerrebrant